导语：随着生活节奏的加快，越来越多的人开始注重养生和休闲。桑拿作为一种独特的养生方式，越来越受到人们的喜爱。那么，宁波斯顿南地区有哪些桑拿设施呢？本文将为您一一盘点。

一、宁波斯顿南地区桑拿设施概况

宁波斯顿南地区位于宁波市鄞州区，是宁波市的一个新兴居住区。近年来，随着该地区经济的发展和居民生活水平的提高，桑拿设施也日益丰富。以下是一些宁波斯顿南地区的桑拿设施：

1. 宁波国际温泉度假村
宁波国际温泉度假村位于斯顿南地区，是一家集温泉、桑拿、餐饮、住宿、娱乐为一体的综合性度假村。度假村内的桑拿设施齐全，包括干蒸、湿蒸、玉石床、盐浴等多种桑拿项目，让顾客在享受桑拿的同时，还能感受到温泉的滋养。

2. 宁波万达嘉华酒店
宁波万达嘉华酒店是一家五星级酒店，酒店内的桑拿设施包括干蒸、湿蒸、玉石床等，环境优雅，服务周到。此外，酒店还设有健身中心、游泳池等休闲娱乐设施，满足顾客多样化的需求。

3. 宁波华茂大酒店
宁波华茂大酒店是一家四星级酒店，酒店内的桑拿设施包括干蒸、湿蒸、玉石床等，环境舒适，服务优质。酒店还设有健身房、室内游泳池等休闲娱乐设施，让顾客在享受桑拿的同时，也能锻炼身体。

4. 宁波华茂国际广场
宁波华茂国际广场是一家大型购物中心，广场内设有桑拿中心，提供干蒸、湿蒸、玉石床等桑拿项目。桑拿中心环境优雅，设施齐全，是附近居民休闲娱乐的好去处。

二、桑拿的好处

1. 促进血液循环：桑拿可以扩张血管，促进血液循环，有助于降低血压，预防心血管疾病。

2. 排毒养颜：桑拿可以加速新陈代谢，排出体内毒素，改善皮肤状况，使肌肤更加光滑细腻。

3. 缓解疲劳：桑拿可以放松肌肉，缓解疲劳，提高睡眠质量。

4. 预防感冒：桑拿可以增强免疫力，预防感冒。

总之，宁波斯顿南地区的桑拿设施丰富多样，为当地居民提供了休闲娱乐的好去处。在享受桑拿的同时，还能达到养生保健的目的。如果您想体验桑拿的乐趣，不妨前往这些桑拿设施一探究竟。